Еда после болезни. Вопрос.
Jan. 21st, 2007 12:55 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
shaltayПоймали мы с младшими-таки этот энтеровирус. Ничего, вроде бы уже все выжили. У меня вопрос.
Давно собиралась похудеть. Болезни такого рода этому способствуют. Двое суток я вообще ничего не ела. На третьи съела пару кусков зенового хлеба, потом чашку сладкого чая (до того несладкий) и грамм 100 куриного бульона. Организму бульон как-то не очень понравился, хотя активного протеста он не высказал. Зато сказал "спасибо" за кусок вареной колбасы.
На два кило я похудела. Не прочь похудеть еще на три-четыре.
Вопрос - чем полагается кормить организм? Есть он сейчас не хочет. Но продолжать голодать, думаю, уже не стоит. Голова себя странно ощущает. А она мой главный рабочий инструмент. Сахар, думаю, быстро восстановит аппетит. Но надо ли оно мне? Про молочное и овощное - думать пока не хочется. Зерновое? Что там еще едят после такого?
Давно собиралась похудеть. Болезни такого рода этому способствуют. Двое суток я вообще ничего не ела. На третьи съела пару кусков зенового хлеба, потом чашку сладкого чая (до того несладкий) и грамм 100 куриного бульона. Организму бульон как-то не очень понравился, хотя активного протеста он не высказал. Зато сказал "спасибо" за кусок вареной колбасы.
На два кило я похудела. Не прочь похудеть еще на три-четыре.
Вопрос - чем полагается кормить организм? Есть он сейчас не хочет. Но продолжать голодать, думаю, уже не стоит. Голова себя странно ощущает. А она мой главный рабочий инструмент. Сахар, думаю, быстро восстановит аппетит. Но надо ли оно мне? Про молочное и овощное - думать пока не хочется. Зерновое? Что там еще едят после такого?
